Белая фасоль
Польза такого бобового продукта, как стручковая белая фасоль известна всем, но основано ли это на фактах? Попробуем разобраться. Во-первых, в ней полно витаминов: А, С, В6, Е и все витамины группы В. Во-вторых, помимо витаминной насыщенности она может похвастать высоким содержанием минералов: фолиевая кислота, железо, кальций, хром и магний. Содержащийся в ее составе магний усваивается нашим организмом полностью, потому что на помощь ему приходит витамин В6. Такая же ситуация и с железом, для его усвоения помогает витамин С. В-третьих, клетчатка способствует выведению токсинов и шлаков из организма.
Стручковая белая фасоль
 От обычной фасоли этот продукт сильно отличается, так как в ней меньше клетчатки и тем самым она менее калорийна, также в ней содержатся правильные углеводы. Организм легко её усваивает, поэтому почти любая диета может включить данный продукт в своё меню.
Вареная стручковая белая фасоль является прекрасным гарниром и основой для супов. Отдельно следует отметить ее роль в сочетании с томатным соусом. По уровню сытости она ничуть не уступает отварному картофелю, напротив, по питательным свойствам даже превосходит его. Для диеты её лучше готовить на пару и можно смело заправлять зеленые салаты. Можно сказать, что практически все необходимые человеку вещества содержатся в данной растительной культуре. Она обладает очищающими и мочегонным свойствами, повышает уровень эритроцитов в крови.
Согласно последним исследованиям стручковая белая фасоль является эффективным продуктом для предотвращения развития раковых клеток. Наша компания уже много лет занимается ее поставками от ведущих производителей бобовых продуктов.
Вы спрашиваете "Где купить фасоль?". Ответ есть - в компании "Кив Инвест", поскольку мы предлагаем вам качество товара по разумной цене.
|
